お灸

せんねん灸にはまって、はや1年。
なんとなく体調に不安があったころ、ネットで症状を調べていたら
その症状にお灸が良く効くと書かれていて
自分でお灸ができるようになったらいいなと思い、講習会へ行ってみた。

予約はいつも満員で、私も2か月待ち。
同じような人が、いっぱいいるのね。

銀座のど真ん中。
お灸教室は、モクモクと白いけむり。

やってみたら思った以上にお手軽。
底のシールを剥がして火をつけるだけ。

ボワーッ!
とかなったらどうしようかと思いましたが
初めての私でも
そんなことには全くなりませんでした。

先生方はみなさん若い女性の方ばかり。
自宅で簡単にできるし、色々な香りも楽しめてアロマ効果も。
おみやげのお灸セットと、体に良さそうなお茶も頂きました。

とっても気持ちがいいから
腰痛持ちの夫や、
首が痛いらしい母にもやってあげたよ。

2人ともはじめは面倒くさそうにしていたけれど
「よく眠れる」
と喜ばれ、また気を良くしている私です、ハハハ。

ツボを見つけるのも、少し上達してきました。
今のお気に入りは「くだもののかほり」。
東急ハンズで購入。
お手頃価格で、これまた嬉しい。


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by emirico | 2014-01-30 07:55 | 日々のこと
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